Τρία φυτικά εκχυλίσματα και 30 mg εκδόχων σε κάθε δισκίο των 500 mg. Για κάθε συστατικό γράφουμε τη δόση του, την τυποποίηση και τον λόγο που έχει αυτή ακριβώς τη μάζα.
Παραγγελία Πληρωμή κατά την παραλαβή
Μάζα ανά δισκίο και στην πλήρη ημερήσια δόση, δηλαδή σε δύο δισκία.
Cinnamomum cassia · 4:1
250mg
Η μεγαλύτερη δόση στο δισκίο — 250 mg
Η κανέλα είναι το πιο μελετημένο βότανο στις συνθέσεις για τον μεταβολισμό των υδατανθράκων. Χρησιμοποιούμε εκχύλισμα 4:1: τα 250 mg αντιστοιχούν σε 1 g αποξηραμένου φλοιού. Δύο δισκία δίνουν 500 mg εκχυλίσματος την ημέρα.
Momordica charantia · 10:1
140mg
Ο δεύτερος πυλώνας της σύνθεσης — 140 mg
Η Momordica charantia τρώγεται στην Ασία σαν λαχανικό. Χρησιμοποιούμε εκχύλισμα 10:1: τα 140 mg αντιστοιχούν σε 1,4 g σκόνης καρπού. Ημερήσια δόση: 280 mg.
Lagerstroemia speciosa · 1% corosolic acid
80mg
Τυποποιημένο σε 1% κοροσολικό οξύ — 80 mg
Το φύλλο της Lagerstroemia speciosa είναι πηγή κοροσολικού οξέος. Τυποποιούμε σε αυτό, γιατί η μάζα από μόνη της δεν λέει τίποτα: 80 mg τυποποιημένου εκχυλίσματος έχουν επαναλήψιμη περιεκτικότητα δραστικής ουσίας, η απλή αποξήρανση δεν την εγγυάται.
| Συστατικό | Τυποποίηση | Ανά δισκίο | Ημερήσια δόση |
|---|---|---|---|
| Εκχύλισμα φλοιού κανέλας Cinnamomum cassia | 4:1 | 250 mg | 500 mg |
| Εκχύλισμα πικρού πεπονιού Momordica charantia | 10:1 | 140 mg | 280 mg |
| Εκχύλισμα φύλλων μπανάμπα Lagerstroemia speciosa | 1% corosolic acid | 80 mg | 160 mg |
| Σύνολο δραστικών | — | 470 mg | 940 mg |
| HPMC + E 470b | — | 30 mg | 60 mg |
500 mg / δισκίο 1000 mg / 24 h 20 δισκία · 10 ημέρες λήψης
Έκδοχα: υμένιο επικάλυψης HPMC (υδροξυπροπυλομεθυλοκυτταρίνη) και άλατα μαγνησίου λιπαρών οξέων (E 470b) ως αντισυσσωματικό. Χωρίς γλουτένη, λακτόζη, ζάχαρη και χρωστικές.
Στις ετικέτες συμπληρωμάτων γράφεται συνήθως μόνο η μάζα: «εκχύλισμα φύλλων μπανάμπα 200 mg». Αν δεν ξέρετε πόση δραστική ουσία περιέχει, ο αριθμός δεν σημαίνει τίποτα. Δύο εκχυλίσματα των 200 mg μπορεί να έχουν δεκαπλάσια διαφορά στην περιεκτικότητα.
Γι’ αυτό τυποποιούμε το εκχύλισμα μπανάμπα σε 1% κοροσολικό οξύ. Τα 80 mg δίνουν την ίδια περιεκτικότητα σε κάθε δισκίο και σε κάθε παρτίδα. Ένα μη τυποποιημένο εκχύλισμα 200 mg μπορεί να δώσει λιγότερο.
Για την κανέλα και το πικρό πεπόνι δίνουμε τη σχέση εκχύλισης: 4:1 και 10:1. Τα 250 mg εκχυλίσματος κανέλας αντιστοιχούν σε 1 g αποξηραμένου φλοιού Cinnamomum cassia — χαρακτηριστική ένωση του φλοιού είναι η κινναμαλδεΰδη, μαζί με το κλάσμα των πολυφαινολών του. Τα 140 mg εκχυλίσματος πικρού πεπονιού αντιστοιχούν σε 1,4 g καρπού Momordica charantia, ο οποίος φέρει χαραντίνη και μομορδικίνες. Χωρίς τη σχέση εκχύλισης και χωρίς όνομα ένωσης, τα χιλιοστόγραμμα είναι απλώς ένας αριθμός.
Την εκχύλιση και τη συσκευασία τις κάνουμε εμείς, η DiaFlex Nutraceutics, στην Ιταλία.
Κάθε παρτίδα τελικού προϊόντος περνά ταυτοποίηση της πρώτης ύλης και έλεγχο περιεκτικότητας δραστικής ουσίας. Μόνο μετά μπαίνει στην αποθήκη από την οποία στέλνουμε τις παραγγελίες.
Δεν βάζουμε χρώμιο σε καμία μορφή, ούτε ως πικολινικό χρώμιο, ούτε βερβερίνη, άλφα-λιποϊκό οξύ, εκχύλισμα γαϊδουράγκαθου, γυμνήμα (Gymnema sylvestre), ινουλίνη, ψευδάργυρο ή βιταμίνη B6. Δεν είναι παράλειψη: προτιμήσαμε τρία τυποποιημένα εκχυλίσματα σε δηλωμένη δόση από μακρύ κατάλογο συστατικών σε δόσεις τόσο μικρές που δεν δηλώνονται. Αν στη συσκευασία που βλέπετε εμφανίζονται αυτά τα συστατικά, δεν είναι η σύνθεσή μας — παρά το παρόμοιο όνομα.
Το προϊόν που συγχέεται συχνότερα είναι σκεύασμα των 60 τεμαχίων από marketplace, με διαφορετική σύνθεση. Άλλος παραγωγός, άλλες δόσεις.
78 € τιμή καταλόγου
39 € τιμή παραγωγού
Αυτή η σύνθεση, 20 δισκία των 500 mg, 39 € απευθείας από εμάς.
Οι δύο αριθμοί που οι περισσότεροι προσπερνούν στην ετικέτα μας είναι το 4:1 δίπλα στην Cinnamomum cassia και το 10:1 δίπλα στη Momordica charantia. Δεν είναι βαθμολογία ποιότητας ούτε εμπορικός δείκτης. Είναι η αναλογία με την οποία η ξηρή πρώτη ύλη μετατράπηκε σε εκχύλισμα, και ως παρασκευαστές θεωρούμε ότι πρέπει να τη διαβάζει κανείς σωστά πριν συγκρίνει προϊόντα.
Λόγος 4:1 σημαίνει ότι τέσσερα μέρη ξηρής πρώτης ύλης δίνουν ένα μέρος εκχυλίσματος. Στην κάψουλά μας υπάρχουν 250 mg εκχυλίσματος φλοιού cassia. Πολλαπλασιάστε επί τέσσερα: αντιστοιχούν σε 1 g ξηρού φλοιού. Ο λόγος 10:1 στη μομόρδικα δουλεύει με τον ίδιο τρόπο, σε μεγαλύτερη συμπύκνωση: τα 140 mg εκχυλίσματος αντιστοιχούν σε 1,4 g ξηρού καρπού. Στην ημερήσια δόση των δύο καψουλών οι αριθμοί διπλασιάζονται — 2 g φλοιού και 2,8 g καρπού.
Εδώ ακριβώς σταματά η πληροφορία που δίνει ο λόγος, και αυτό είναι το σημείο που μπερδεύει η αγορά. Ο λόγος περιγράφει την είσοδο, όχι την έξοδο. Λέει πόση πρώτη ύλη μπήκε στη διαδικασία· δεν λέει πόσο από οποιαδήποτε μεμονωμένη ένωση βγήκε στο τελικό εκχύλισμα. Ένα 10:1 δεν είναι εξ ορισμού «ισχυρότερο» από ένα 4:1, και δύο εκχυλίσματα με ίδιο λόγο μπορεί να έχουν διαφορετική σύσταση. Ούτε συγκρίνονται λόγοι ανάμεσα σε διαφορετικά φυτά ή διαφορετικά μέρη του ίδιου φυτού: ο φλοιός και ο καρπός δεν αποδίδουν το ίδιο. Ο λόγος είναι δήλωση διαδικασίας, όχι δήλωση περιεχομένου.
Στα 500 mg κάθε κάψουλας, τα 470 mg είναι φυτικά εκχυλίσματα: 250 συν 140 συν 80. Τα υπόλοιπα 30 mg είναι έκδοχα και τα αναλύουμε παρακάτω ένα προς ένα, με το όνομά τους και τον λόγο ύπαρξής τους.
Ο πίνακας είναι η σύνθεση όπως τη δηλώνουμε: τρία φυτά, τρία μέρη φυτού, τρεις γραμμές. Οι ποσότητες αφορούν μία κάψουλα των 500 mg.
| Φυτό | Μέρος φυτού | Λόγος εκχύλισης | Ποσότητα ανά κάψουλα | Ισοδύναμο ξηρής πρώτης ύλης | Τυποποίηση |
|---|---|---|---|---|---|
| Cinnamomum cassia | Φλοιός | 4:1 | 250 mg | 1 g ξηρού φλοιού | δεν δηλώνεται |
| Momordica charantia | Καρπός | 10:1 | 140 mg | 1,4 g ξηρού καρπού | δεν δηλώνεται |
| Lagerstroemia speciosa (banaba) | Φύλλο | δεν δηλώνεται λόγος | 80 mg | δεν προκύπτει χωρίς λόγο | 1% κοροσολικό οξύ, δηλαδή 0,8 mg ανά κάψουλα |
Ημερήσια δόση: δύο κάψουλες, 1000 mg συνολικά. Κάθε αριθμός των στηλών «ποσότητα» και «ισοδύναμο» διπλασιάζεται στην ημέρα.
Στον πίνακα η στήλη της τυποποίησης έχει μία μόνο εγγραφή. Το banaba δηλώνεται τυποποιημένο σε 1% κοροσολικό οξύ, ενώ η cassia και η μομόρδικα δηλώνονται μόνο με λόγο εκχύλισης. Δεν είναι παράλειψη. Είναι δύο διαφορετικά είδη πληροφορίας και δεν τα ανακατεύουμε.
Η τυποποίηση δένει το εκχύλισμα με μια συγκεκριμένη, μετρήσιμη ένωση. Όταν γράφουμε 1% κοροσολικό οξύ πάνω σε 80 mg εκχυλίσματος φύλλου, η αριθμητική είναι απλή και την κάνουμε εδώ ώστε να μη χρειάζεται να την κάνει ο αναγνώστης: το 1% των 80 mg είναι 0,8 mg κοροσολικού οξέος ανά κάψουλα. Δύο κάψουλες την ημέρα δίνουν 1,6 mg κοροσολικό οξύ στην ημερήσια δόση. Αυτός είναι ο αριθμός που έχει νόημα να συγκρίνει κανείς με άλλο προϊόν banaba — όχι τα 80 mg, που είναι απλώς το βάρος του εκχυλίσματος.
Για τη cassia και τη μομόρδικα δεν δηλώνουμε ποσοστό, επειδή δεν έχουμε δημοσιεύσει τυποποίηση για αυτές τις δύο πρώτες ύλες. Ένας παρασκευαστής δηλώνει ό,τι έχει· δεν γεμίζει τα κενά με ποσοστά που ακούγονται σοβαρά. Ό,τι λέμε με βεβαιότητα για αυτές τις δύο γραμμές είναι το είδος, το μέρος του φυτού, ο λόγος εκχύλισης και το βάρος — και αυτά ακριβώς είναι μέσα στον πίνακα, χωρίς αστεράκια και υποσημειώσεις.
Κρατήστε τον κανόνα για κάθε ετικέτα συμπληρώματος που θα διαβάσετε: το «10:1» και το «1%» δεν συγκρίνονται μεταξύ τους. Το πρώτο μετρά πρώτη ύλη, το δεύτερο μετρά ένωση. Μια ετικέτα με πολλά νούμερα δεν είναι πιο διαφανής από μία με λίγα. Διαφανής είναι όταν κάθε νούμερο λέει καθαρά τι μετρά.
Η Cinnamomum cassia δεν είναι η Cinnamomum verum. Το δεύτερο είδος είναι η κανέλα Κεϋλάνης. Εμείς χρησιμοποιούμε cassia και τη γράφουμε με το λατινικό της όνομα στην ετικέτα, όχι σκέτο «κανέλα». Η διάκριση δεν είναι φιλολογική: ο φλοιός της cassia περιέχει κουμαρίνη, ένωση που στον φλοιό της Κεϋλάνης απαντά σε πολύ μικρότερες ποσότητες. Όποιος πουλά «εκχύλισμα κανέλας» χωρίς να διευκρινίζει είδος, παραλείπει τη μία πληροφορία που πραγματικά χρειάζεται ο αναγνώστης.
Η EFSA έχει ορίσει ανεκτή ημερήσια πρόσληψη κουμαρίνης, TDI, στα 0,1 mg ανά κιλό σωματικού βάρους την ημέρα. Για ενήλικα 70 κιλών αυτό αντιστοιχεί σε 7 mg την ημέρα. Το όριο αφορά τη συνολική ημερήσια πρόσληψη από όλες τις πηγές μαζί, όχι ένα μεμονωμένο προϊόν.
Δεν έχουμε δημοσιεύσει μέτρηση κουμαρίνης για το δικό μας εκχύλισμα, επομένως δεν παραθέτουμε κανέναν αριθμό. Θα ήταν το ευκολότερο πράγμα να γράψουμε ένα νούμερο που καθησυχάζει. Δεν το κάνουμε. Αυτό που κάνουμε είναι τρία πράγματα: δηλώνουμε το είδος, δηλώνουμε πόσο εκχύλισμα cassia υπάρχει — 250 mg ανά κάψουλα, 500 mg στην ημερήσια δόση των δύο καψουλών — και κλειδώνουμε τη δόση εκεί. Δύο κάψουλες την ημέρα. Όχι τρεις, όχι «μία παραπάνω για καλό και για κακό». Για ένα προϊόν με cassia η δηλωμένη και σταθερή ημερήσια δόση δεν είναι λεπτομέρεια της ετικέτας, είναι ο λόγος που η ετικέτα υπάρχει.
Η αριθμητική της συσκευασίας βγαίνει από την ίδια σταθερή δόση: 20 κάψουλες διαρκούν δέκα ημέρες. Ένας κύκλος 30 ημερών σημαίνει τρεις συσκευασίες, όχι δύο συσκευασίες σε πιο γρήγορο ρυθμό.
Από τα 500 mg της κάψουλας, τα 30 mg δεν είναι φυτικό υλικό. Είναι δύο έκδοχα με τεχνολογικό ρόλο και τα ονομάζουμε και τα δύο.
Η λίστα των συστατικών μας τελειώνει εκεί που τελειώνει ο πίνακας: τρία φυτικά εκχυλίσματα και δύο έκδοχα. Δεν υπάρχει τέταρτο φυτό. Δεν υπάρχουν βιταμίνες ή μέταλλα προσθεμένα για να μακρύνει η λίστα. Δεν υπάρχει γλυκαντικό, χρωστική ή άρωμα — η μορφή είναι κάψουλα και δεν χρειάζεται τίποτα από αυτά.
Δεν υπάρχει επίσης υλικό πλήρωσης πέρα από τα 30 mg που καταγράψαμε ονομαστικά. Σε κάψουλα 500 mg αυτό είναι επιλογή σχεδιασμού: τα 470 mg είναι φυτικό υλικό. Όταν μια φόρμουλα δηλώνει μικρές ποσότητες εκχυλισμάτων και μεγάλο βάρος κάψουλας, τη διαφορά τη γεμίζει κάτι· εμείς δεν είχαμε τι να γεμίσουμε, γιατί τα τρία εκχυλίσματα πιάνουν τον χώρο.
Υπάρχει και μια δεύτερη λίστα με πράγματα που δεν θα βρείτε σε αυτή τη σελίδα: πιστοποιητικά αναλύσεων, ονόματα εργαστηρίων, εκθέσεις ελέγχου, μελέτες. Δεν έχουμε δημοσιεύσει τέτοια στοιχεία, άρα δεν τα επικαλούμαστε — ούτε με υπαινιγμό, ούτε με ασαφή διατύπωση. Η σελίδα σύνθεσης λέει τι μπαίνει στην κάψουλα, σε ποια ποσότητα, από ποιο μέρος του φυτού και με ποιον λόγο εκχύλισης, και ποιος την παράγει: DiaFlex Nutraceutics, στην Ιταλία. Ό,τι δεν είναι στον πίνακα, δεν είναι στην κάψουλα.
Ένα δισκίο 500 mg περιέχει: εκχύλισμα φλοιού κανέλας 250 mg (4:1), εκχύλισμα πικρού πεπονιού 140 mg (10:1) και εκχύλισμα φύλλων μπανάμπα 80 mg τυποποιημένο σε 1% κοροσολικό οξύ. Τα υπόλοιπα 30 mg είναι υμένιο επικάλυψης HPMC και άλατα μαγνησίου λιπαρών οξέων.
940 mg. Η ημερήσια δόση είναι δύο δισκία, καθένα με 470 mg δραστικών: 500 mg κανέλα, 280 mg πικρό πεπόνι και 160 mg μπανάμπα ημερησίως.
Δεν βάζουμε ζάχαρη, γλουτένη, λακτόζη, χρωστικές ούτε αρώματα. Η επικάλυψη είναι φυτική (HPMC), άρα τα δισκία είναι κατάλληλα για χορτοφάγους.
Ότι σε κάθε 100 mg εκχυλίσματος μπανάμπα υπάρχει 1 mg κοροσολικού οξέος. Στα 80 mg ανά δισκίο αντιστοιχούν 0,8 mg, δηλαδή 1,6 mg στην ημερήσια δόση — και ο αριθμός μένει ο ίδιος σε κάθε παρτίδα.
Όχι. Η σύνθεση στηρίζεται σε τρία φυτικά εκχυλίσματα και δεν περιέχει χρώμιο, βερβερίνη ούτε άλφα-λιποϊκό οξύ.
